huile essentielle de menthe poivrée

Titre

La menthe poivrée est un hybride issu de la menthe aquatique et de la menthe verte. C'est une plante vivace poussant sur les terrains argileux et calcaires qui peut atteindre 80 cm de haut. Les tiges sont quadrangulaires, les feuilles opposées, ovales et dentées. Ses inflorescences ( petits épis serrés et court) portent de petites fleurs roses. Son odeur est puissante, froide, sa saveur piquante et très rafraîchissante.

Propriétés et indications traditionnelles: La menthe poivrée a une huile essentielle très polyvalente: Tonique et stimulante (choc, fatigue, hypotension). Elle a aussi une action digestive( cholagogue et chlolérétique). C'est un antalgique et un anesthésique puissant.

En interne: Pour traiter la mauvaise haleine et pour les problèmes digestifs, la prise de 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée sur un morceau de sucre de canne (L'huile essentielle de citron est utilisable également dans cette indication) à raison de 3 fois par jour.

En cutanée: S'utilise sur un herpès labial dès les premiers signes de picotements: 1 goutte sur un coton tige à appliquer directement sur les vésicules 5 fois par jour.

En olfaction: Idéale pour les longs trajets en voiture, 1 goutte sur un mouchoir en inhalation profonde éventuellement répétée toutes les 45 mns ( mal des transports)

Précautions d'emploi: Ne pas utiliser chez l'enfant en dessous de 6 ans, la femme enceinte ou allaitante ou chez des personnes ayant des antécédents de convulsions. Par voie cutanée, l'huile essentielle doit être utilisée sur des zones réduites et pas plus d'une goutte (grande sensation de froid), en diffusion à faible dose ( agressif pour les yeux). Attention, ne pas abuser en cas d'hypertension.